Sie fragen sich, was „Systemische Therapie“ heißt?

Systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, das Probleme nicht als Störung einer einzelnen Person versteht, sondern als eine Folge von Störungen im sozialen Kontext des Individuums. Im Fokus stehen die Wechselwirkungen zwischen den Betroffenen und ihrem sozialen Umfeld. Systemische Therapie beschäftigt sich mit der Vielzahl von Wechselwirkungen in komplexen Systemen und legt den Fokus darauf, unter welchen Kontextbedingungen persönliche gewünschte Ziele und Veränderungen erreicht werden können. Seit 2019 ist die Systemische Therapie in Deutschland ein sogenanntes Richtlinienverfahren und wird für Erwachsene von den gesetzlichen Krankenversicherungen bezahlt. 

Systemische Therapie kann im Einzelsetting stattfinden; sie kann aber ebenso Angehörige oder andere für den Patienten relevante Akteure in die Behandlung einbeziehen.

Das Ziel Systemischer Therapie ist es, Patient*innen dazu anzuregen und zu ermutigen, schnell wieder auf eigenen Füßen zu stehen und ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Deshalb legt Systemische Therapie von Anfang an, oft schon in der ersten Sitzung, besonderen Wert auf Ressourcenaktivierung, Lösungsfokussierung und Empowerment.

(Auszüge aus: Essentials Systemischer Therapie mit Aktualisierung: Systemische Therapie wird seit 2019 von deutschen Krankenkassen übernommen.)